桃子中含有大量的铁，宿迁桃苗，对于孕妇孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，孕妇适当的吃一些能补充营养所需。此外，桃子中的钾含量较高，钠含量较少，适合水肿的孕妇食用。但值得注意的是，桃子吃多了容易上火，引起身体的不适，桃苗销售，孕妇不宜过量食用。
桃是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，桃苗价格，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，一般在亚洲比较欢迎的品种多为白色果肉，多汁而甜；欧洲、澳大利亚和北美洲的人则比较喜欢黄色果肉较酸的品种。桃子的营养价格较高，它可以益气补血，能够有效的改善面黄肌瘦。
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